生理 鼻血 関係

生理と鼻血の関係

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鼻血といえば、子供の頃によく出すもの、とのイメージが強いですよね。特に年齢が浅いほど、皮膚も粘膜も敏感なので、ちょっとした刺激でも鼻血が出ることが多くあります。実際に大人になってみると、数年に一度鼻血が出ても大事件な感じがしますよね。

 

ところが、大人になっても鼻血が出やすいことがあるのです。特に女性の場合は、生理が来て鼻血が出ることがあります。

 

ある程度の年齢を過ぎると、女性には月に一度生理が訪れます。その生理が毎月問題なく来れば鼻血が出ることはありません。しかし、何らかの原因で生理が来るタイミングが悪かったり、出血が足りなかったりした場合に鼻血が出ることがよくあります。「そういえばよく鼻血が出るけれど、生理不順にも悩んでいる」などという場合は、注意が必要ですね。

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というのは、生理不順の代償的な意味合いとして、鼻血が出ることがあるためです。生理が来るタイミングが悪かったり、生理が来ても出血量が足りなかったりと、生理不順があると体内に血液が溜まります。排出されるべき血液は体内にとどまり、通常は子宮に近いところに残ることとなります。しかし、ときに子宮とは遠く離れた鼻の粘膜に移動することがあり、それによって鼻血として排出されることがあります。これを「代償性出血」と言います。

 

これを放置しておくと、妊娠しにくい体質をつくる危険性があります。子宮の機能が弱まり、反応すべきことに対応できなくなるからです。

 

こうした生理不順の原因は、主に日常生活でのストレスが原因です。体や心に負担が大きい時期ほど生理の症状が辛いことってありますよね。ですから、まずはご自分の日常生活から見直すことをおすすめします。規則正しい生活や食事、十分な睡眠や運動を心がけましょう。忙しい現代生活で完璧なライフバランスを求めるのは難しいかもしれませんが、出来ることからで大丈夫です。

 

それでも改善されない場合は、婦人科で診てもらうなどしましょう。専門家の意見を聞くことで見えてくる解決もあるかと思われます。

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